Чаши и чакры

Чакры – это психические и энергетические центры человека. В санскрите слово чакра означает «колесо»,  «круг» или «круговое движение». Поскольку энергия в теле человека находится в постоянной циркуляции, центры этого движения назвали чакрами. Они активны все время, независимо от того, осознает человек это или нет. Именно их вращение, в зависимости от направления, притягивает или отталкивает энергию.

Чакры – это невидимые, неощутимые на материальном уровне центры силы, которые, однако, имеют четкую локализацию в человеческом теле – они расположены вдоль позвоночника и соответствуют, отвечают за работу определенных органов. Например, третья чакра управляет функционированием и здоровьем желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и надпочечников.

Считается, что каждая чакра выражена в физическом теле одной из эндокринных желез, которые регулируют физические и эмоциональные процессы в организме. Можно сказать, что чакры «отвечают» также за определенные эмоции, желания, а также способы проявления и достижения этих желаний. У большинства людей чакры развиты неравномерно. Часто бывает, что человек чувствует себя «удобнее всего» в какой-то одной чакре, и в жизни проявляет себя в соответствии с нею.

Когда возникает ситуация, при которой энергия не протекает гармонично через чакры или когда одна из чакр блокирована или раскрыта слишком широко, это приводит к возникновению дисбаланса, который проявляется во всех сферах жизни, в том числе в функционировании соответствующих эндокринных желез и нарушении баланса обмена веществ в организме.

Знания и чакрах — замечательный ключ к самопознанию. Они позволяют нам наблюдать за собой, видеть перемещающуюся по психическим центрам энергию. Это способ более полно раскрыть и лучше осознавать наши силы, наши эмоции. Гармонизировать проходящие через тело потоки энергии, а значит достичь большей устойчивости и равновесия – эмоционального и физического.

Человеческое тело – удивительное творение, микрокосмос, созданный и живущий по тем же принципам и законам, что и природа, и вся Вселенная. Разница между человеческим телом и «телом» космоса заключается лишь в длине их волн и частот.

В индийской и в других древних, просвещенных культурах, чакрам приписываются определенные цвета, стихии, знаки и свойства. Существуют исследования о том, что каждая чакра, например, имеет свой цвет, которые соответствуют цветам радуги, от красного до фиолетового. Говорят также, что чакры соответствуют звучанию определенной ноты – которые составляют семь нот музыкального ряда, от До до Си.

Сосредотачивая свое внимание на той или иной чакре, вы можете достичь определенного эффекта. Вы можете использовать визуализацию, созерцание соответствующего чакре цвета, звукотерапию, а также контролируемое дыхание.

При этом вашими помощниками в медитации могут стать музыкальные инструменты. Благодаря звучанию чаши удается больше сконцентрироваться, вам будет легче удерживать медитативное состояние. Чаша повышает чувствительность и восприимчивость.

К тому же было замечено, что Хрустальные чаши помогают сформировать намерение и усиливают его.

Вы можете использовать чашу, настроенную на ноту той чакры, которую вы хотели бы проработать.

Более подробное описание каждой чакры представлено на следующих страницах

Первая чакра – Муладхара.

Значение названия: «Основание»

Местоположениее: Основание позвоночника (копчик), промежность.

Цвет: Красный

Дополнительный цвет: Голубой

Нота: До

Визуализация: 4-х лепестковый лотос

Функция: Выживание, инстинкты и базовые желания. Забота о себе, обеспечение пищей, жильем, работой. Защита своей территории. Способность к рождению. Корневой энергетический центр, позволяет сохранять ясность суждения, способность к концентрации. Стремление к накоплению опыта и сведений. Эта чакра – корень любого развития и возникающего осознания божественности человека.

Эффект от медитации: Расширение осознанности, избавление от недугов, возникновение легкости и воодушевления, прилив жизненных сил, повышение выносливости и уверенности, стремление к постижению внутренней чистоты.

Муладхара (корневой центр) цвет — красный, нота — до

Негармоничная работа чакры Гармоничная работа чакры
  • Непропорциональная сконцентрированность на  потребностях выживания и материальных нуждах.
  • Потребность удовлетворять свои желания, не принимая во  внимание последствия своих действий.
  • Зависимость от суждений и мнений других людей.
  • Игнорирование потребностей и чувств других людей.
  • Ощущение, что человек не может свободно давать/  принимать, в материальной и эмоциональной сферах.
  • Экзистенциальные (базовые) страхи: бедности, физического ущерба.
  • Ощущение тревоги.
  • Впадение в крайности, стремление к неоправданному риску.
  • Эгоцентризм, агрессивность, вспыльчивость, гнев, жестокость.
  • Неспособность/страх к «тонким» переживаниям, проявлению чувствительности, эмоциональности.
  • Сексуальная дисгармония.
  • Ощущение глубокой связи с землей и природой.
  • Чувство уверенности, стабильности, самоудовлетворения, внутренней силы.
  • Потребность самостоятельно строить жизнь, согласуясь с законами Вселенной.
  • Ощущение, что в мире есть все, что нужно для удовлетворения потребностей.
  • Устойчивость в конфликтных и кризисных ситуациях.
  • Энергичность, активность, проницательность.
  • Здоровые сексуальные потребности.
  • Большое количество жизненной силы.
  • Духовность, которая позволяет не «витать в облаках», а проявляется в действиях и поступках.
  • Способность думать «о высоком», и при этом твердо стоять на земле.
Вторая чакра – Свадхистана

Значение названия: «Обитель Я»

Местоположение: 4 пальца ниже пупка, половые органы.

Цвет: Оранжевый

Дополнительный цвет: Голубой

Нота: Ре

Визуализация: 6-лепестковый лотос

Функция: Центр, отвечающий за наши эмоции и нашу социализацию. Накапливает информацию о культуре, о семье, о родителях, а также о восприятии собственной личности. Самоуважение. Отношения с другими людьми. Эмоции (ревность, зависть, радость, милосердие и т.д.) Сексуальная и творческая энергия, желание и способность создавать. Воображение.

Эффект от медитации: Развитие творческих способностей. Освоение своей сексуальности. Приобретение большей эмоциональной устойчивости.

Свадхистана (сакральный центр) цвет — оранжевый, нота — ре

Негармоничная работа чакры Гармоничная работа чакры
  • Подавление своей чувственности и сексуальности.
  • Нарушенное самовосприятие и самооценка.
  • Закомплексованность.
  • Подавленность эмоций и желаний.
  • Неспособность выразить свои желания.
  • Невозможность наладить здоровые контакты с противоположным полом.
  • Неспособность в полной мере проявлять себя как индивидуальность в социуме.
  • Сексуальные связи без глубокой эмоциональной привязанности.
  • Отсутствие радости жизни, ощущение усталости, опустошенности, неудовлетворенности.
  • Отсутствие творческих порывов, желаний.
  • Трудность в отыскании своей уникальной жизненной стези и ее реализации.
  • Проявление своей сексуальности как способы выражения глубоких чувств и любви.
  • Способность легко устанавливать контакт с окружающими.
  • Принятие и осознание своей индивидуальности, но при этом чувство открытости к другим людям.
  • Ощущение устойчивости своей позиции в жизни и при этом единения и заботы о других.
  • Способность справляться с переменами, принятие природных и жизненных циклов.
  • Способность проявлять естественные и искренние чувства.
  • Возможность получать удовольствие от жизни на всех уровнях  — физическом, чувственном, интеллектуальном, духовном.
  • Ощущение радости, энтузиазма, энергетической наполненности.
  • Уверенность в своих способностях.
  • Вдохновение, способность создать что-то новое.
  • Раскрытие творческого потенциала.
Третья чакра — Манипура

Значение названия: «Город из драгоценных камней»

Местоположение: Пупок, солнечное сплетение.

Цвет: Желтый

Дополнительный цвет: Пурпурный

Нота: Ми

Визуализация: 10-лепестковый лотос

Функция: Сила воли и способность концентрироваться на достижении цели. Интеллект и здравое суждение. Способность анализировать и генерировать новые идеи. Упорство и оптимизм в достижении цели. Место накопления страха и гнева. Отвечает за работу желудочно-кишечного тракта.

Эффект от медитации: Понимание своей физиологии, осознание влияния работы внутренних органов и желез на эмоции человека. Активизация и накопление силы для созидания и разрушения. Достижение здорового прагматизма. Приобретение способностей руководителя и организатора. Лучший контроль над речью, способность эффективно выражать свои мысли.

Манипура (центр солнечного сплетения) цвет — жёлтый, нота — ми

Негармоничная работа чакры Гармоничная работа чакры
  • Неукротимое стремление управлять миром (как внешним, так и своим внутренним).
  • Стремление манипулировать другими, злоупотреблять властью, подавлять окружающих.
  • Постоянная потребность в достижениях, чтобы чувствовать себя достойным демонстрировать их окружающим.
  • Отвержение чувств, которые могут мешать достижению успеха в материальном мире.
  • Расход большого количества энергии на подавление, удержание и контроль чувств и ситуации.
  • Потребность во внешних стимуляторах (кофе, алкоголь, наркотики).
  • Чувство беспокойства, нервные срывы, приступы депрессии и ярости, чувство гнева и обиды на родителей и мир.
  • Периоды полного бездействия.
  • Страх перед собственной внутренней силой.
  • Постоянная самокритика.
  • Отделенность от людей, разделение мира на «своих» и «чужих».
  • Связи, основанные на корысти.
  • Ощущение спокойствия и внутренней гармонии.
  • Способность сдерживать эмоции, справляться со своими желаниями и ожиданиями.
  • Признание ценности и важности ВСЕХ своих эмоций, принятие их.
  • Эмоциональная уравновешенность и устойчивость, без резких перепадов настроения.
  • Активность, проницательность, независимость, терпимость.
  • Ощущение внутренней силы, уверенности в себе. Самоуважение.
  • Способность оказывать влияние на окружение, добиться успеха и положения в обществе.
  • Уважительное отношение к характерам и чувствам окружающих.
  • Способность испытывать любовь ко всему человечеству, чувство общности с ним.
  • Поступки и решения направлены на благо людей.
  • Способность переводить страсти и желания, создаваемые нижними чакрами, в более высокую и тонкую энергию.
  • Осмысление и обобщение своих чувств, стремлений, ожиданий.
  • Повышение осознанности.
  • Наполненность внутренним светом.
  • Первый шаг к развитию интуиции.
Четвертая чакра — Анахата

Значение названия: «Не подвергавшаяся удару»

Местоположение: Центр груди

Цвет: Зеленый и розовый

Дополнительный цвет: Темно-красный, кармин

Нота: Фа

Визуализация: 12-лепестковый лотос

Функция: Ощущение любви – к себе и к другим. Безусловная любовь. Ощущение единства со всем живым – людьми, природой, животными, минералами и т.д. Из этого центра происходит личная сила, уверенность и вера. Способность к исцелению — этот центр связан с двумя второстепенными чакрами, расположенными в ладонях. Отвечает за функционирование верхних отделов позвоночника, груди, плеч, рук, легких.

Эффект от медитации: Достижение равновесия между тремя чакрами ниже сердца и тремя чакрами выше его. Между мужской и женской энергиями (Инь и Ян). Гармонизация взаимоотношений. Обретение мудрости и внутренней силы. Ощущение независимости от внешних обстоятельств, спокойствия, уравновешенности и свободы. Взвешенность поступков и чувство радости. Способность воодушевлять и умиротворять окружающих. Овладение языком, стихосложением, всех искусств, связанных с речью.

Анахата (сердечный центр) цвет — зелёный, нота — фа

Негармоничная работа чакры Гармоничная работа чакры
  • Нарушение баланса в способности брать и давать.
  • Неспособность принимать, напитываться поддержкой и любовью других.
  • Чувство неловкости при проявлении чувств, восприятие их как слабости.
  • Скупость в проявлении чувств и эмоций.
  • Подсознательное убеждение «Я не достоин любви».
  • Боязнь быть отвергнутым, брошенным.
  • Отталкивание от себя любви, отношений – на энергетическом уровне.
  • Чрезмерная забота об окружающих в ущерб себе.
  • Состояние постоянного дарения без какой-либо отдачи.
  • Ощущение истощенности.
  • Отсутствие баланса между любовью к себе и любовью к окружающим и миру.
  • Гармоничная четвертая чакра благотворно влияет на все остальные чакры, уравновешивает их.
  • Способность сильно любить, согревать своей любовью окружающих.
  • Способность к сочувствию и понимаю других людей.
  • Легкость в общении, привлекательность.
  • Способность «притягивать» приятных людей, встречи, ситуации.
  • Способность придавать уверенности другим людям, поддерживать их, утешать, смягчать «черствые сердца».
  • Способность к исцелению.
  • Ощущение единения с людьми, своей связи с ними, но при этом хорошее осознание своих личных границ.
  • Забота о себе, гармония с собой, эмоциональная устойчивость.
  • Способность естественно принимать любые эмоции, не быть шокированным никакими эмоциональными проявлениями – своими или окружающих.
  • Устремление к Божественной Любви.
  • Осознание и принятие законов Вселенной.
  • Большая глубина, спокойствие и принятие сложных жизненных ситуаций.
Пятая чакра — Вишуддха

Значение названия: «Чистая»

Местоположение: Центр горла

Цвет: Небесно-голубой

Нота: Соль

Визуализация: 16-ти лепестковый лотос

Функция: Центр личности и индивидуальности, однако, в отличие от Второй чакры, не накапливает знания, а активно показывает и проявляет личность миру. Самовыражение. Ораторское искусство. Общение и все виды творчества. Все, что связано с авторитетом, обучением, лидерством, а также голосом, пением и речью.

Эффект от медитации: Овладение речью, приобретение мелодичности голоса. Достижение хладнокровия, безмятежности. Умение сочинять стихи, толковать священные тексты, понимать скрытый смысл сновидений. Способность быть хорошим учителем (в т.ч. духовным наставником). Обретение физической силы, молодости.

Вишудха (горловой центр) цвет — голубой, нота — соль

Негармоничная работа чакры

Гармоничная работа чакры

  • Сложности с самовыражением, с общением.
  • Неспособность быть понятым другими.
  • Страх выразить свою индивидуальность.
  • Постоянная самокритика.
  • Неспособность «общаться» со своим телом, слышать его и его потребности.
  • Трудности с установлением связи и единства между эмоциями и мыслями, логикой.
  • Чрезмерная логичность, «запертость» эмоций.
  • Чрезмерная склонность к мечтательности, без связи с реальностью.
  • Проблемы с речью, дефекты речи (запинание, заикание), косноязычие.
  • Чрезмерная болтливость.
  • Неспособность выслушать других.
  • Неспособность по-настоящему понять то, что говорят, проникнуть в суть вещей.
  • Способность четко, бесстрашно и свободно выражать свои мысли, эмоции, желания, мнение и внутренние знания.
  • Внутренняя цельность и честность по отношению к другим.
  • Хорошее владение своей речью.
  • Яркая манера говорить, богатое воображение, четкие формулировки.
  • Понимание того, как говорить именно с этим человеком, именно с этой аудиторией.
  • Способность хранить молчание, слушать и слышать других.
  • Ощущение, что «я могу спокойно выражать свою индивидуальность, свою веру, свои творческие способности».
  • Способность спокойно принимать чужие мнения.
  • Гармония между чувствами и рассудком.
  • Способность понимать силу мысли, контролировать ее.
  • Способность входить в состояние, где необходимо отсутствие мыслей (медитация).
  • Способность понимать символы и толковать их.
  • Способность «слышать и читать между строк».
Шестая чакра — Аджна

Значение названия: «Авторитет, руководство, неограниченная власть, управление»

Местоположение: Область межбровья. Продолговатый мозг, шишковидная железа.

Цвет: Синий, цвет индиго

Нота: Ля

Визуализация: 2-х лепестковый лотос

Функция: Интуиция. Способность прогнозировать и предвидеть. Ясновидение и экстрасенсорные способности. Отвечает за здоровье глаз, ушей, носа.

Эффект от медитации: Развитие интуиции, способность распространять вокруг себя спокойствие и восприимчивость к тонким энергиям. Способность к сосредоточению и концентрации. Связь с космическим Знанием, принятие, спокойное созерцание своих эмоций и желаний.

Аджна (головной центр) цвет — синий, нота — ля

Негармоничная работа чакры

Гармоничная работа чакры

  • Восприятие жизни только через интеллект, рационализм и логику.
  • Поверхностное понимание духовности, философии.
  • Использование экстрасенсорных способностей в корыстных целях (при дисгармонии третьей и четвертой чакр). Непонимание опасности такого злоупотребления.
  • Частичное раскрытие шестой чакры (при дисбалансе нижних чакр) приводит к нарушению равновесия, «витанию в облаках», отрыву от реальности.
  • Неспособность понимать сообщения, посылаемые интуицией.
  • Недостаток уверенности во Вселенной, отсутствие понимания смысла происходящего.
  • Страх перед будущим, тревожность, постоянное напряжение, цинизм.
  • Хорошие интеллектуальные, мыслительные, философские способности.
  • Способность заниматься исследовательской и изобретательской деятельностью.
  • Высокая нравственность.
  • Способность легко устанавливать связь с людьми.
  • Высокая сила мысли и воображения.
  • Гибкость мысли, способность смотреть на вещи с разных точек зрения. Восприимчивость.
  • Понимание того, что мир состоит из множества разных форм.
  • Видение связи между мыслями и желаниями и их проявлениями в физическом мире.
  • Интуитивные способности во всех проявлениях.
  • Восприятие жизни как череды уроков.
  • Ощущения связи с Вселенной, способность получать информацию, подсказки из высшего источника.
  • Чувство единения с Вселенной, радости и принятия.
Седьмая чакра — Сахасрара

Значение названия: «Тысячелепестковая»

Местоположение: Макушка

Цвет: Фиолетовый, пурпурный, белый, золотой, серебряный

Нота: Си

Визуализация: 1000-лепестковый лотос

Функция: Коронная чакра. Отвечает за связь человека с судьбой, его уникальным путем на Земле. Выполняет функцию личного компаса, помогает человеку ориентироваться на его жизненном пути. Отвечает за встречи и события в соответствии с жизненными предначертаниями. Активизация энергии творчества и образного мышления. Раскрытие духовного потенциала. Соединение с Высшим Я человека.

Сахасрара (коронный центр) цвет — фиолетовый, нота — си

Важно: Коронная чакра никогда не бывает заблокированной, она бывает раскрыта в большей или меньшей степени.

Негармоничная работа чакры

Гармоничная работа чакры

  • Ощущение, что человек существует сам по себе, вне связи с Вселенной.
  • Ощущение отсутствия предназначения в жизни.
  • Одолевающие вопросы, на которых нет ответов.
  • Разлад с самим собой.
  • Беспокойство по поводу равновесия в остальных чакрах.
  • Общее неблагоприятное отношение к жизни, трудности при столкновении с определенными ситуациями, определенным типом людей, какими-то предметами.
  • Недостаток желания вкусить полноту жизни.
  • Недостаток доверия к Жизни.
  • Ощущение отделенности себя от мира и от других людей.
  • Ощущение себя игрушкой в руках Жизни.
  • Ожидание возмездия, награды от «высших сил».
  • Непонимание своей ответственности в мире, нежелание принимать ответственность за свой выбор.
  • Ограничение возможности реализовать свой истинный потенциал.
  • Все более часто возникающее ощущение того, что граница между внутренним и внешним, «мной» и «другими» — стирается.
  • Любой возникающий вопрос больше не порождает конфликт.
  • Ощущение равновесия, спокойствия, гармонии с собой и с Вселенной. Моменты, когда переживается «существование», «текучесть», когда без оценок и страхов принимается все сущее.
  • Ощущения себя каналом Божественного света.
  • Личность все реже воспринимается как препятствие, все чаще – как инструмент.
  • Полное принятие себя, осознание своего важного места во Вселенной.
  • Восприятие таких эмоций как страх, гнев, досада, обида, недовольство как дополнительных средств для собственного развития и понимания.
  • Умение глубоко погружаться в себя и понимать себя.
  • Сильная позиция наблюдателя.
  • Понимание того, что все, что происходит с человеком в жизни, является результатом его личного выбора.
  • Восприятие жизни как увлекательной игры.
comments powered by HyperComments
//